อบเชย เป็นที่ คุ้นเคย ว่ามี ข้อดี มากมายต่อ ความเป็นอยู่ ของเรา ไม่ว่า การ เสพ เป็นประจำ อาจช่วย ปรับ ระดับ กลูโคส ใน กระแสเลือด , กระตุ้น ระบบ ภูมิคุ้มกัน ของร่างกาย, ช่วย อาการ อักเสบ และยัง เกี่ยวข้อง ในการ ควบคุม ลำไส้ ให้ เป็นปกติ นอกจากนี้ ยัง มี การศึกษา ที่บ่งชี้ว่า การบริโภค สมุนไพร อาจ ช่